Aos 43 anos, Fernando Alonso continua desafiando as expectativas ao se manter como um dos pilotos mais experientes e determinados da Fórmula 1. Com dois anos garantidos de contrato com a Aston Martin, o espanhol demonstra que sua paixão pelas corridas está mais viva do que nunca.
Junto com Lewis Hamilton, Alonso forma o grupo dos mais experientes do grid, gerando discussões e opiniões divergentes sobre os veteranos nas corridas. No entanto, o piloto da Aston Martin revelou que sua dedicação à saúde e ao bem-estar tem sido fundamental para seu desempenho e vitalidade.
Em uma entrevista para o documentário 'Decode', da 'DAZN', Fernando Alonso compartilhou seu compromisso com uma rotina saudável, baseada em conhecimentos científicos e orientações de especialistas. Ele destaca a importância de praticar esportes, descansar adequadamente e manter uma alimentação cuidadosamente planejada, focada no que é melhor para seu corpo.
No último ano, Alonso adotou uma abordagem vegetariana em sua dieta, o que resultou em melhorias significativas em sua performance nas pistas e em seu bem-estar geral. Ele enfatiza que a mudança na alimentação tem sido transformadora e o faz sentir-se mais forte e preparado para os desafios do esporte.
Apesar de sua longa carreira e idade avançada, o piloto espanhol não mostra sinais de desaceleração. Sua ambição e determinação continuam sendo seu combustível, mantendo-o sempre competitivo. Mesmo após décadas de carreira, a fome de vitória de Alonso permanece inabalável, impulsionando-o a superar seus limites e buscar constantemente a excelência.
